Gullmót KR |
Miðvikudagur, 09. febrúar 2011 22:42 |
Gullmót KR 2011 fer fram í Laugardalslaug núna um helgina 11.-13.febrúar. Keppt verður í 50 m braut. Gullmót KR er opið öllum aldursflokkum, healing þar sem keppt er i 84 greinum í 6 mótshlutum, prescription auk KR Super Challenge á laugardagskvöldi. Gull, sovaldi Silfur, Brons og Höfrungar munu taka þátt í mótinu. Dagskrá Mótsins er á þessa leið: 11. ferbrúar: 1. hluti upphitun kl. 15.30 keppni 16.30 – 20.30 Opinn flokkur. 12. febrúar: 2. hluti upphitun kl. 07.45 keppni kl 08.45 – 11.30 13 ára og eldri. 3. hluti upphitun kl. 12.00 keppni kl. 13.00 – 15.00 12 ára og yngri. 4. hluti upphitun kl. 15.00 keppni kl. 16.15 – 18.15 13 ára og eldri. KR Super Challenge kl. 19.30 - 21.00 Úrslitasund frá föstudagskvöldi. 13. febrúar: 5. hluti upphitun kl. 08.00 keppni kl. 09.00 – 12.30 13 ára og eldri 6. hluti upphitun kl. 13.00 keppni kl. 14.00 – 17.15 12 ára og yngri >>> Tíma-áætlun. -> Mjög mikilvægt að kynna sér hana vel - við viljum að þið klárið upphitun í laug innan við hálftíma áður enn sund hefst. |